Yogiflow Masterclass, 150min

Det är maj och sommaren står för dörren. Denna lördagmorgon kommer vi utforska vårens naturliga rörelse och människans förmåga till förändring. Följer du med livets flöde eller gör du motstånd?

Vi kommer bekanta oss lite närmare med vår inneboende förmåga till kreativitet och lekfullhet. Det kommer finnas lite mer tid för rörelse än tidigare Masterclasser. Och en inbjudan att stanna till lite och utforska teknik och linjering.

Upplägget för vår morgon tillsammans: 100 min Vinyasa, 20 min Pranayama, 30 min Yin Kom som du är. Alla nivåer välkomna. Fint om du praktiserat yoga under en tid så du känner till de klassiska yogapositionerna.

En härlig start på din lördag! Extra lång, extra allt.

Kl. 9-11:30. Plats: Lyckoreceptet, Linnegatan 9