Raise the Vibration – FREDAG

InSPIRE Yogastudio Kvaløyvegen 304, Tromsø, Norge

Fredag After work yoga, 18:00-21:00 Starta helgen på bästa sätt med en skön after work yogaklass! Här kommer vi flöda genom de klassiska stående yogapositionerna för att grunda kroppen och påminna oss av vår kontakt med jorden, marken vi står på. Vi kommer röra oss genom bakåtböjningar för att öppna upp bröstkorg och hjärta, samt

575SEK

Raise the Vibration – LÖRDAG

InSPIRE Yogastudio Kvaløyvegen 304, Tromsø, Norge

Lördag fire it up! 9:00-12:00 Under denna morgonen kommer vi bygga vidare på det vi startade under fredagkvällen och vidare utforska Agni, eldelementet som associeras med tredje chakrat, Manipura chakra. Agni har förmågan att lösa upp, frigöra blockeringar, det som kan stå i vägen för att nå vår fulla potential. Fysiskt, i form av skador

575SEK

Urban Elixir, yogadag

Amoeba Creative Hub 3:e Långgatan, Göteborg, Sverige

Våren är i antågande, ljuset är tillbaka och naturen är på väg att bryta igenom snötäcket som fortfarande ligger kvar som ett sista minne av vintern. Naturer rör sig i cykler. Den vilar, växer och sprudlar, står stilla ett tag och bara existerar, för att sedan åter igen dra sig tillbaka för vila. Denna hektiska

995SEK

Yogiflow Masterclass, 150min

Det är maj och sommaren står för dörren. Denna lördagmorgon kommer vi utforska vårens naturliga rörelse och människans förmåga till förändring. Följer du med livets flöde eller gör du motstånd? Vi kommer bekanta oss lite närmare med vår inneboende förmåga till kreativitet och lekfullhet. Det kommer finnas lite mer tid för rörelse än tidigare Masterclasser.

550SEK

Masterclass Sandbox Stockholm

Sandbox Stockholm Eriksbergsgatan 10A, Stockholm, Sverige

En längre yogaklass som erbjuder möjlighet att utforska kroppens mentala, känslomässiga och fysiska gränser. Efter en dynamisk praktik utforskar vi svalkande andingsövningar som följs längre stetcher yin-style innan den avslutande avslappningen Savasana.

sek695

Yogaboost dag 9 september

auktionsverket kulturarena Tredje Långgatan 9, Göteborg, Sverige

Välkommen att ta ett kliv ur dina rutiner & sysslor ett ögonblick för att emot en injektion av kraft och glädje, vila och återhämtning. Denna dag är det tillåtet att bara få vara, pausa, lyssna och ta ut riktningen framåt. Kom, delta & bidra till Göteborgs allt växande yoga-community tillsammans med mig och Caroline M.

sek1150

ONLINE: Sommaryoga på Zoom (30min x 5 dagar)

30 min mjukgörande morgonyoga varje morgon i en vecka. Klassen kan göras när som helst på dagen och vart du än befinner dig på semestern. På mobilen eller datorn. Kan man inte vara med live, spelas klassen in så det går det att ta del av reprisen i 24h. En fin start på dagen. En

SEK220

Höst retreat, 1-dags yogaevent i Tromsø

Tromsø Havn Prostneset Samuel Arnesens gate 5, Tromsø, Tromsø, Norge

Välkommen till en dag i höstens guldsprakande tecken. Denna årstid, då naturen exploderar i färg och prakt från grönt till gult, rött och orange, representerar övergången från sommarens expansiva ljus till vinterns omslutande och stilla mörker. Ordet ”höst” betyder ursprungligen ”skörd” och härstammar från orden ”hösta” och ”inhösta” vilket i sin tur betyder ”att samla

NOK1150

Yoga Games, Göteborg 2024

Radisson BLU Scandinavia Södra Hamngatan 59, Göteborg, Västra Götaland

Programmet för nästa års stora yogaevent är klart. En hel helg fylld med ny inspiration, gemenskap, skratt, gråt, vila och massa massa mer. På söndag 9:45 undervisar jag en vårinspirerad klass. "Spring Therapy" blir en chans att släppa vinterkappan på riktigt och bjuda in den ljusare och varmare årstiden. Det kommer bli skoj, en energigivande